Впервые отправляясь в путешествие на поезде, многие из пассажиров, возможно, задумывались: а как правильно укладываться спать – вперёд ногами или головой? Существуют ли вообще некий идеальный вариант? Или можно руководствоваться лишь субъективными предпочтениями – а порой и суевериями? На железных дорогах России действуют специальные Правил перевозок пассажиров, багажа и грузобагажа. Но и этот документ не регулирует, как нужно ложиться пассажирам, решившим вздремнуть. Установлено, что в плацкартном вагоне большинство ложится головой к окну. Это безопаснее, к тому же дарит возможность пассажиру смотреть в окно хоть с нижней, хоть с верхней полки. При таком положении вы не уроните, уснув, свою подушку в проход, и можно вольготно вытянуть ноги. К тому же вашу голову не заденут другие пассажиры, которые имеют привычку ходить туда-сюда в любое время суток. С боковыми местами все сложнее: порой пассажир принимает положение в зависимости от того, как ляжет его сосед. Другим важно занять позицию на полке лицом в сторону движения поезда, чтобы не укачивало. Есть пассажиры, которые предпочитают спать к проходу спиной, тогда меньше шансов, что проходящие мимо люди побеспокоят. Но, конечно, все признают, что боковые места наименее удобные. Гораздо больше повезло тем, кто купил билеты в купе. Большинство таких пассажиров также предпочитает ложиться головой к окну. Правда, некоторые в холодные периоды всё-таки выбирают положение ногами к окну, обнаружив, что из окна дует и велик риск простудиться. Если в купе, наоборот, сильно жарко от батареи, человек ложится головой в ту сторону, где больше свежего воздуха. Порой выбор обусловлен конструктивными особенностями купе. Те, кто любят проводить время в поезде за чтением, располагаются на полке так, чтобы голова была ближе к светильнику. А индивидуальные приборы освещения могут оказаться как у дверей, так и у окна. Тем, кому довелось путешествовать в двухэтажном поезде, стоит иметь в виду: на втором этаже некоторых предусмотрен скос потолка со стороны окна. Об этой особенности даже предупреждают на сайте РЖД.  В таких купе на верхних полках удобнее ложиться головой в сторону двери.