В жаркую погоду значительно увеличивается нагрузка на всю сердечно-сосудистую систему, из-за чего вероятность инсультов резко возрастает. О признаках и рисках опасного заболевания TV Губерния рассказала главный внештатный невролог министерства здравоохранения Воронежской области Светлана Чуприна. Причины возникновения инсульта летом В жару организм переживает повышенную нагрузку, так как из-за недостатка воды начинает сгущаться кровь, что приводит к ухудшению кровотока в сосудах, повышению артериального давления и образованию тромбов. Именно последний фактор и является ключевой причиной инсульта. Что касается людей преклонного возраста, то у них эти процессы дополнительно могут быть связаны со сменой малоподвижного образа жизни в городе на тяжёлые дачные работы под палящим солнцем. Признаки инсульта У человека появляется чувство онемения, возникает ощущение «каши во рту». Ему трудно выговаривать слова или вовсе невозможно говорить. Его начинает покачивать, бросать из стороны в сторону. Другими признаками могут стать тошнота, судороги, острая головная боль, которая не лечится обезболивающим, и очень низкая или очень высокая частота сердечных сокращений. Как оказать помощь В первую очередь необходимо вызвать скорую помощь. Привозить пациента на своей машине не рекомендуется, так как есть определённые правила транспортировки. Не стоит пытаться самостоятельно снизить артериальное давление, если оно не выше 200 мм ртутного столба. За время, пока вы ждёте медицинских работников, нужно успеть собрать все лекарственные препараты, которые пациент принимает дома. Это важно, так как они могут дать противопоказания к тромболитической терапии. Если человек упал на пол, не поднимайте его, переверните голову на бок и освободите грудь настолько, насколько это возможно, чтобы дать доступ к свободному дыханию. При эпилептическом припадке не держите человека за конечности и не вставляйте в рот ложку, вы можете порвать мышцы и сломать зубы больного. Меры профилактики По возможности старайтесь избегать длительного нахождения на солнце в жаркую погоду, а также не выходите на улицу в период с 12 до 16 часов. Вместо этого будет полезно принять прохладный (но ни в коем случае не холодный) душ. Также на время стоит отказаться от солёной и жирной пищи. Лучше всего есть лёгкие блюда небольшими порциями, употребляя больше зелени – петрушки, укропа, овощей, фруктов. Мясо лучше заменить рыбой, а от наваристых супов надо вообще отказаться. И старайтесь пить как можно больше воды, разумеется, если у вас нет ограничивающих потребление жидкости заболеваний. Для родственников пожилых людей Если ваш близкий человек уезжает за город, вам необходимо убедиться, что в его доступе есть все лекарственные препараты, ранее выписанные врачом. Также стоит удостовериться, что населённый пункт оснащён мобильной связью, а ваш родственник уверенно пользуется телефоном. На всякий случай рекомендуется взять номера телефонов соседей. При инсульте важно как можно быстрее сообщить о проблеме работникам скорой помощи – счёт тут идёт на часы и даже на минуты.