28 ноября 2024 года у православных христиан начинается Рождественский пост — последний многодневный пост в старом и первый — в новом, 2025 году. Его цель — подготовка верующих к светлому празднику — Рождеству Христову. Об истории Рождественского поста, традиция, календаре питания, а также о расписании служб в крупных храмах Воронежа в первый день поста, рассказывает ТV Губерния. Когда начинается и когда заканчивается Рождественский пост в 2024-2025  В традиции Русской православной церкви (РПЦ) Рождественских пост — непреходящий, то есть его дата не меняется. По новому стилю он всегда начинается 28 ноября 2024 годы, длится 40 дней и завершается 6 января 2025 года, праздничной службой в честь Рождества Христова. Но так долго христиане постились не всегда. Впервые Рождественский пост упоминается в IV веке в писаниях Августина Блаженного, Амвросия Медиоланского и Филастрия. И тогда его продолжительность составляла всего неделю. Лишь с 1166 года, по указу патриарха Константинопольской православной церкви, он стал сорокадневным. Эту реформу не приняла Армянская апостольская церковь: её приверженцы до сих пор держат пост с 30 декабря по 5 января. История и другие названия Рождественского поста Накануне поста, 27 ноября, верующие отмечают Филиппов день (или Заговенье): праздник в память одного из апостолов — ближайших учеников Христа. Именно поэтому в крестьянской среде бытовало название «Филиппов пост». Поскольку православные христиане готовятся к Рождеству в течение 40 дней, у Рождественского поста есть ещё одно неформальное наименование — «Четыредесятница». Древние христиане также называли Рождественский пост «Корочуном»: в честь языческого духа, который знаменовал приход зимы и холода. Корочун был злодеем в славянской мифологии, именно поэтому его имя ассоциировалось с периодом наиболее злых морозов, а также с самым длинным тёмным временем суток. Религиозный смысл Рождественского поста Наиболее важные дни в церковном календаре всегда предваряются постом. Длительный пост напоминает верующим о библейских событиях: 40-дневным посте Моисея, после которого святой узрел заповеди Божьи, а также об искушении дьяволом Иисуса во время его 40-дневного поста в пустыне, куда он отправился после крещения. Рождественский пост — это не только телесное очищение, которое состоит в отказе от пищи животного происхождения, но и работа над своей духовностью. За 40 дней человек в идеале должен отказаться от привычных мирских потребностей, перестать разбрасываться по сторонам и сконцентрироваться на духовной жизни Ведь основная цель поста – очистить помыслы и подготовиться к максимально глубокому и полноценному переживанию предстоящего праздника — Рождества Христова. Что можно и что нельзя есть в Рождественский пост Все 40 дней нельзя употреблять мясо, молочные продукты и яйца. Основные блюда в рационе верующего в этот период — все виды каши: овсяная, рисовая, гречневая, пшенная и т.д. От начала поста до праздника святителя Николая (19 декабря) включительно по понедельникам разрешается горячая пища без масла, по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям — рыба. По средам и пятницам предписывается сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мёд). Но если праздники Введения Богородицы во храм (4 декабря) и святителя Николая выпадают на понедельник, среду и пятницу, то в эти дни тоже можно есть рыбу. С 20 декабря по 1 января включительно по вторникам и четвергам уже нельзя есть рыбу: допустима лишь горячая пища с маслом (рыбные блюда разрешены лишь по субботам и воскресеньям). Правила питания в остальные дни недели не меняются. Период со 2 по 6 января включительно — предпразднство Рождества, наиболее строгая часть поста. В эти числа по понедельникам, средам и пятницам предписывается сухоядение, по вторникам и четвергам — горячая пища без масла, по субботам и воскресеньям — горячая пища с маслом. Рождественский сочельник: как заканчивается пост С вечера 5 января по вечер 6 января — сутки голода (Рождественский сочельник). Употреблять пищу можно только после восхода на небе первой звезды. На этом Рождественский пост заканчивается, сразу после этого у православных принято есть сочиво: вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом. Особенности поста и полезные советы священников и врачей По мнению священнослужителей, главное во время поста — не делать из него культа: от верующих мирян вовсе не требуется непосильное «угнетение плоти». В частности, пищевые послабления или даже отмена ограничений в еде возможны для людей преклонного возраста, беременных женщин, детей до семи лет, людей с тяжелыми и хроническими заболеваниями, а также для тех, кто занят тяжелым физическим трудом. Добавим что в дни поста РПЦ допускает употребление верующими небольшого количества вина: по субботам и воскресениям, а также в праздники Введение Богородицы во храм и святителя Николая. Все прочие алкогольные напитки в этот период запрещены. Кроме того, специалисты дают постящимся следующие советы: пониженную калорийность пищи компенсировать увеличением размеров порций, поедаемых за один прием; в первые дни поста есть чаще, чем при обычном режиме питания, а когда организм полностью привыкнет к новой диете – вернуться к прежнему распорядку; делать фруктовые и овощные перекусы между основными приемами пищи; пить воду вместо других напитков (сока или компота). Начало Рождественского поста 28 ноября 2024 года в крупных храмах Воронежа Благовещенский кафедральный собор (проспект Революции, 14в, Первомайский сквер) 07:40 Часы. 08:00 Божественная литургия. 11:00 Соборование. 17:00 Вечерня. Полиелейная утреня. Алексеево-Акатов женский монастырь (ул. Освобождения труда, 1в) 07.15 Начало Рождественского поста. Литургия 17.00 Полиелейное вечернее Богослужение. Воскресенский храм (ул. Орджоникидзе, 19б) 08.00 Часы. Литургия. 16.00 Вечернее Богослужение по уставу. Свято-Никольский храм (ул. Таранченко, 19а) 07:00 Часы. Литургия. 17:00 Вечерня. Полиелейная утреня. Храмовый комплекс св. блж. Ксении Петербургской (ул. Владимира Невского ул. 48/1) 06.50 Исповедь. 07:00 Часы. Божественная Литургия. Молебен. Панихида. 15:30 Вечернее богослужение (полиелей). Молебен с акафистом мч. Иоанну Воину. Начало Рождественского поста. Основные запреты Рождественского поста Считается, что в Рождественский пост человек должен отказаться от многих своих увлечений и привычных норм поведения. Нельзя таить обиды и нецензурно выражаться, быть злым и раздражительным, ссориться с близкими людьми, мысленно и публично осуждать других, а также сплетничать. Излишний отдых может навредить как телу, так и душе, поэтому рекомендуется отменить шумные гуляния, развлекательные поездки и другие мероприятия, а еще – меньше смотреть телевизор и соцсети. Таинство венчания в дни поста не совершается. А вот бракосочетание в загсе не возбраняется. Однако веселые торжества с обилием мясных и рыбных блюд — нежелательны: их лучше перенести на другое время, когда пост закончится. Погодные приметы периода Рождественского поста Если погода крайне облачная или снежная, то май будет ненастным. Если часто метут метели – следует ожидать раннюю весну. Если в первые дни поста стоят морозы, то урожай хлеба будет хорошим. В дни поста на исходе луны надо дотронуться бородавкой до сухой ветки, проговорив при этом: «Как в пост на блюде мясо пусто, так чтобы и бородавке было негусто». После этого нежелательный нарост засохнет и отпадет.